Taller Yoga en Familia
Os ofreceremos una experiencia única, un espacio de conexión lúdico y creativo.
C/ Josep Prats 4, L’Hospitalet de Ll.
1er TURNO – 10:45h – Familias con niños de 5 a 8 años- 2o TURNO – 12:00h – Familias con niños de 9 a 13 años
¿Os apetece compartir una jornada de conexión y bienestar?
Alineación
Concentración
Relajación
¿Qué practicaremos en estas sesiones?
«Tendréis un espacio para compartir y moveros con confianza, creando vínculo a través de posturas, risas y resiraciones.»
Posturas de yoga, juegos y ejercicios dinámicos .
Técnicas de respiración para aprender a relajarse.
Aprender a descansar mejor, reconocer las emociones.
Actividades de mindfulness para mejorar la concentración.
Un ambiente seguro, estimulante y diseñado cuidadosamente.
- Para edades de 5 a 13 años.
- Enfoque, fuerza y bienestar.
- C/ Josep Prats 4, L’Hospitalet de Ll.
- 1er TURNO – 10:45h – Familias con niños de 5 a 8 años
- 2o TURNO – 12:00h – Familias con niños de 9 a 13 años
¿Cómo trabajamos?
Escuchando
Reconociendo su compromiso hacia si mismos.
Protegiendo
Acompañándoles con profesionales
acreditados y con experiencia.
Alentando
Animándoles a crecer observando
sus posibilidades.
¿Qué debes saber?
- Un adulto por niño/a
- Sesión práctica entre familias
- Sala amplia y acondicionada para la práctica de yoga.
- Sesión adaptada a todos los niveles. Sin necesidad de experiencia previa.
- Venid con ropa cómoda, una esterilla para los dos y ganas de practicar.
¿Quiénes somos?
Laura Tapiador.
Instructora certificada, inscrita en el Registro de Oficial de Profesionales del Deporte y miembro de la Federació Catalana de Ioga.
Con experiencia en clases de edades infantil, juvenil y adultos.
Laura Pellicer.
Instructora certificada en Yoga Infantil, con experiencia en diferentes edades de la infancia.
